NÄDALA RAAMAT ⟩ Kas sina juhid või sind juhitakse?

Foto: Shutterstock

Kuku raadio selle nädala raamat on Nir Eyali ja Julie Li «Segamatu. Kuidas hallata tähelepanu ja juhtida oma elu» kirjastuselt Helios.

Mida kõike ei jõuaks ära teha, kui ainult saaks keskenduda, kurdavad paljud inimesed ja lasevad end siiski tehnoloogial edasi segada. «Segamatu» avab selle käitumise psühholoogilisi tagamaid.

Nir Eyal selgitab, miks seadmete sahtlisse panemisest ei piisa. Ta jagab praktilisi nõuandeid, kuidas hallata tähelepanu ning teha ära kõik, mida oleme lubanud. 

Raamatut tutvustab Marek Strandberg.