Kuidas andestada neile, kes on sulle päriselt haiget teinud?

Andesta vaid iseenda pärast. Foto: Shutterstock

Ühe Lõuna-Korea mõjukaima zen-budismi õpetaja ja kirjaniku Haemin Sunimi raamat «On asju, mida näed vaid hoogu maha võttes» annab võimaluse tegusas ja tormakas elus mõelda ning mediteerida, leida kontakt iseenese lahkema ja arukama poolega. Paljud puutuvad oma elus kokku raskustega andestamisel. Sunim selgitab, kuidas jõuda andestamiseni.

Andestades saab vabaks

«Inimene, kes teid reetis ja maha jättis; inimene, kes teilt varastas ja kadus; inimene, kes teile noa selga lõi ja käitus nii, nagu poleks midagi juhtunud – andestage neile,» kirjutab Sunim. «Mitte nende, vaid iseenda pärast – tõeliselt ja täielikult enese pärast. Mitte seepärast, et nad vääriksid teie andestust; mitte seetõttu, et nad on kõigest inimesed. Andestage neile.»