4 lihtsat nippi, kuidas vähendada aega raiskavate rakenduste kasutamist

Foto: Shutterstock

Istud laua taha, et tööd teha… telefonist kostab märguanne. Tahad õppida… sõbrad kirjutavad. Kavatsed tööd jätkata… kolleeg koputab õlale, et veidi juttu ajada. Kodus libistavad pereliikmed nutiseadmete ekraane… keegi ei räägi päevast või elamustest. Möödub järjekordne päev ja ka seekord pole sa jõudnud teha seda, mida plaanisid. Mida kõike suudaksid ära teha, kui saaksid keskenduda? Kui oleksid «segamatu»?

Nir Eyal ja Julie Li «Segamatu». Foto: Helios

Helioselt ilmunud Nir Eyali ja Julie Li raamat «Segamatu» avab meie käitumise psühholoogilisi tagamaid – mis tõmbab meid kõikvõimalike segajate poole. Tehnoloogiaettevõtja, koolitaja ja Stanfordi ärikooli endine lektor Nir Eyal selgitab, miks probleemi ei saa lahendada lihtsalt seadmete sahtlisse panekuga. Ta pakub praktilisi uudseid tehnikaid ja nõuandeid, kuidas hallata tähelepanu ning teha ära kõik, mida oled lubanud. Raamat annab võtme, kuidas võtta tehnoloogiast parim, laskmata sel meist parimat võtta.