Lihtsuses peitub võlu ehk kuidas saada elu taas enda kontrolli alla

Pilt on illustratiivne. Foto: Shutterstock

Mary Conroy teos «Lihtsama elu nimel» on uus ja lihtne viis minimalismi kaudu vabastada oma füüsiline ja mentaalne ruum koormast.

Foto: Apollo

Minimalism on midagi palju enamat kui kola kõrvaldamine. Leidke oma igapäevaelus tänulikkus, küllus ja väärtus, luues ruumi rahulolule, eesmärgipärasusele ja rõõmule.

Minimalism seisneb teadlikumas elamises. See tähendab anda elule luba kulgeda nutikamalt, mitte raskemalt. See tähendab kõige vabastamist, mis teid enam ei teeni, olgu see siis segadus teie köögis või meeles. See tähendab võtta ühendust sellega, mida pead väärtuslikuks, ja selle ümber elu loomist.

Raamatu autor Mary Conroy selgitab, kuidas lihtsuses peitub võti ja aitab teil teha mõistlikke valikuid, et võtta elu taas enda kontrolli alla. Minimalism pole vaid rändettevõtjatele ja läbipõlenud tegevjuhtidele. See on sulle.

See praktiline juhend on kõigile, kes tahavad:

•vabastada end kola raskusest;

•vähendada raiskamist ja tarbida teadlikult;

•veeta rohkem aega kallite inimestega;

•lõpetada arutu sotsiaalmeedia tarbimine kogu päeva jooksul;

•taastada mentaalne selgus.