Meeldetuletus: ei saa muuta õnnetuks inimest, kes on otsustanud olla õnnelik!

Dalí Getter Karat. Foto: Karen Härms

Õnne- ja inspiratsioonikoolitaja Dalí Karat on andnud välja raamatu «Õnn on otsus!». Dalí sõnab, et inimesed arvavad sageli, et nad elavad täiel rinnal, samas kui tegelikult veeretavad lihtsalt päevi õhtusse. Ei julgeta astuda välja oma mugavustsoonist, lükatakse unistusi edasi ning seatakse õnnele väliseid tingimusi.

«Ühel hetkel me aga sureme. Küsimus on selles, kui palju sa oled elanud enne oma siit ilmast lahkumist? Elanud kire ja emotsiooniga, unistanud suurelt ja teinud oma soove ka teoks ning laiendanud teadlikult oma mugavat harjumustsooni?» soovitab ta mõelda.

Õnnelikkus pole midagi kauget ja kättesaamatut, mis saab osaks ainult privilegeeritutele

Dalí ütleb, et õnn on olemas nüüd ja praegu, tuleb ainult otsustada olla õnnelik, keerata oma «sagedus» õnne ja rõõmu peale ning teadlikult hakata elama läbi õnnelikkuse prisma.

See kõik vajab teoreetilist infot, praktilisi harjutusi ja järjepidevat harjutamist. Tulemuseks on kõrgem elukvaliteet, rohkem siirast õnnelikkust ning palju mõnusam kulgemine.

Kaheksa head mõtet raamatust «Õnn on otsus!»

• Õnnelikkus ei tähenda järjepidevat naeratamist. Püsiv õnnelikkus on seestpoolt algav tunne, mis on ilus kombinatsioon oma vaatenurga eest vastutuse võtmisest, elu usaldamisest, lõdvestumisest ja teadlikkusest.

• Elu on täpselt nii äge, kui ägedalt sa seda vaatad!

• Mis tahes õpetus, metoodika, harjutus, teadmine või oskus saab sind aidata ainult siis, kui sa seda kasutad.

• Mitte tervemad inimesed ei ole õnnelikumad, vaid õnnelikud inimesed on tervemad.

• Ka kõige pimedamas vangikongis võib inimene olla väga õnnelik, sest õnn saab alguse seestpoolt!

• Inimesed tunnevad end õnnelikuna, kui nad tajuvad, et nende elu on tähendusrikas.

• Sinu õnn on (ainult!) sinu enda vastutada!

• Ei saa muuta õnnetuks inimest, kes on otsustanud olla õnnelik.