Kuuloomise aeg on müstiline ja salapärane aeg, enda hingesügavustesse süüvimise ning enese tegeliku mina uurimise aeg, mil tuleb olla enese suhtes võimalikult aus. See on hea aeg loobuda negatiivsetest mõttemallidest, laostavast eluviisist ja puhastada füüsiline keha sinna kogunenud šlakkidest ning mürkidest. Kuuloomise aeg on uute ideede, mõtete ja algatuste sünd. Hea, kui tunned end pisut põnevil ja ootusärevana, kuigi sinu energiatase võib olla üsna madal.
Kuuloomise eelsed ja järgnevad päevad, mil Kuud taevas näha pole tuleks veeta eraldatuses ja mitte rahmeldada ega suhelda. Nii palju kui praegune elutempo seda lubab. Võta endale vabu hetki, süüta küünlad ja/või aroomilamp, pane mängima meeldiv muusika, lase mõtetel rännata omi radu ja naudi neid OLEMISE hetki. Tähtis on siiski hoida meeleolu positiivse või vähemasti neutraalsena.
Mõne päeva pärast, kui taevasse ilmub kuusirp ja kuu hakkab kasvama võib hakata tegema suuremaid plaane ja alustada ettevõtmisi. Seda pole siiski hea teha kolmandal kuutsükli päeval, aga kuutsükli päevadest on raamatus eraldi osa. Kõik lepingud, mis on kavandatud rahalist kasu tooma, tuleks sõlmida kasvava kuu ajal.
Pikemalt sellest, kuidas Kuu faasid ja liikumine sodiaagimärkides mõjutavad meie igapäevaseid tegevusi, tervist, suhteid ja emotsioone saab lugeda raamatust «Kuu. Abiks igapäevaelus ja enese tundmaõppimisel». Raamatus on praktilised nõuanded, kuidas kasutada Kuu jõudu oma eesmärkide saavutamiseks, probleemide lahendamiseks ja enesearenguks. Raamat sisaldab ka Kuu faaside ja Kuu liikumise kalendrit aastateks 2023-2034, mis aitab planeerida oma tegemisi vastavalt Kuu seisule.
Lisaks tutvustab raamat Kuumärkide horoskoopi, mis aitab lugejatel ennast ja oma alateadvust paremini tundma õppida.
Raamatus veel avesta kuukalender oma praktiliste nõuannetega ja palju muudki Kuuga seonduvat.
Kai Tammelt on varasemalt ilmunud populaarsed raamatud: «Taimede astroloogia», «Numeroloogia. Leia oma õnne valem», «Avesta kalender. Tarkused igaks päevaks».