Marge Karu raamatud pakuvad praktilisi tehnikaid enda elu teadlikuks kujundamiseks

Marge Karu kaheosaline raamatusari «Ole ise enda elu looja». Foto: Erakogu

Marge Karu kaheosaline raamatusari «Ole ise enda elu looja» on inspireeriv teejuhiks kõikidele, kes soovivad avastada oma sisemist jõudu ja oma elu teadlikult kujundada. Raamat-märkmikud on jaotatud kaheks osaks, millest kummalgi on oma keskne fookus.

«Ole ise enda elu looja» esimene osa keskendub enese ja enda mõtete teadvustamisele ning pakub praktilisi juhiseid ja harjutusi, mis aitavad sügavamalt mõista oma olemust ja hakata teadlikult enda igapäevaelu kujundama. Sellest raamatust leiad igakuised teemad, mis käsitlevad näiteks hommikusi ja õhtuseid harjumusi, mille abil enda ellu tasakaalu luua. Kõik see on üles ehitatud nii, et igaüks saab alustada just sealt, kus talle kõige sobivam on.

Raamatusarja teine osa süveneb igapäevase elu erinevate aspektide korrastamisse ja loomisesse. Raamatust leiab väärtuslikke õpetusi selle kohta, kuidas vähendada väliste tegurite mõju oma elule ning keskenduda sisemisele rahule. Lisaks tutvustatakse raamatus tehnikaid, mis aitavad lugejal luua oma ellu ruumi nii vaimses kui füüsilises mõttes, parandada erinevate emotsioonidega toimetulekut ning kaitsta end negatiivsete väliste mõjutuste eest.