Foto: Shutterstock

Koroonakriisi taustal on paisunud ka vaimse tervise kriis. Pikajaaline stress on oluline tegur ärevuse ja depressiooni tekkel. Eriti ohustatud on noored, kel on vähem oskusi raskustega hakkama saamiseks. Siit leiad mõned raamatud, mis tulevad kasuks nii neile, kes ise vaimse tervisega kimpus, kui ka neile, kes tahavad oma lähedasi paremini mõista ning neid aidata.

Regine Galanti, «Kuidas ärevusega toime tulla».
Regine Galanti, «Kuidas ärevusega toime tulla». Foto: Raamat

1. «Kuidas ärevusega toime tulla. Abiks noortele»

Pariisi suveolümpiamängud 26. juulist 11. augustini
Vaata otseülekandeid Kanal 2-st, Duo 5-st, Postimehe veebist ja kuula raadio Kuku kajastusi. Venekeelsetele fännidele pakub põnevust Kanal 7.
Loe kõiki olümpiauudiseid siit.