![Raamat «Hinga ja ela».](http://f8.pmo.ee/6tBEbp6zMfhWJvE83BZL9fI8-WU=/1442x0/filters:focal(1392x1094:2486x1959):format(webp)/nginx/o/2021/08/06/13973844t1h609f.jpg)
Vabastava hingamise terapeut Monika Palmi sulest ilmus praktiline raamat «Hinga ja ela» kõigile, kel on huvi tervendava hingamise harjutuste vastu – olgu algajatele või edasijõudnutele. Monika Palm jagab oma 10-aastasest vabastava hingamise kogemusest neid meetodeid, mis aitavad tasakaalustada elu, leida harmooniat ning toetada eneseleidmist. Avaldame raamatust harjutuse.